*BuRaK*
Mod
Ruh Hali : 
Mesaj Sayısı : 123
Rep Gücü : 2
Teşekkür : -1
Kayıt tarihi : 31/08/09
Yaş : 37
Nerden : Nereye
 | Konu: Diyet Yaparken Kel Kalmayın!  Perş. Eyl. 03, 2009 9:59 pm | |
| Güzel görünmek için birbirinden garip diyetleri deneyenleri şok bir sonuç bekliyor: Ayda 4 kilodan fazla verdiren diyet saçı döker....
Saç dökülmesi günümüzde sadece erkeklerin değil kadınların da büyük derdi.
Sağlıklı bir insanda günde ortalama 50-100 telden fazla saç dökülüyorsa bu kişinin mutlaka tedavi görmesi gerekiyor. Şok, palavra diyetlerin, saçın en büyük düşmanı olduğunu dile getiren İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “Hiçbir diyet ayda 4 kilodan fazla verdirmemeli. Aksi halde başta saç olmak üzere bütün vücut zarar görür.” diye konuştu. Sağlıklı beslenmenin saçları olumlu yönde etkilediğine değinen Müftüoğlu, dengeli ve sebze-meyve ağırlıklı tüketim yapılması gerektiğini anlattı.
Saçın tıbbi nedenlerle de dökülebileceğini belirten iç hastalıkları uzmanı, bu faktörlerin başında genetik yapının, hormonal dengesizliğin ve ilaç kullanımının geldiğini ifade etti. Ağır ameliyat ve kazalar, zehirlenmeler, çinko, demir ve selenyum eksikliğinin de saç dökülmesinde etkili olduğunu vurgulayan Müftüoğlu, saçın tek bir yerden beslendiğini bildirdi. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, “Saç tek bir yerden beslenir, o da kökten. Bunun için ya doğru besleneceksiniz ya da gıda takviyesi alacaksınız.” dedi. Çevresel faktörlerin zaman içinde saçı yıpratarak dökülmesine neden olduğunu kaydeden Müftüoğlu, kirli hava, stres, alkol, sigara kullanımı, şampuan, boya ve permanın olumsuz etkisini vurguladı. İnsanların saçlarının dökülmeye başlamasıyla birlikte kuaförlerden yardım istediğini belirten Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sözlerine şöyle devam etti: “Saçınız için kuaförlere değil, eczanelere ve doktorlara başvurun. Sorununuzu komşularla çözmeye çalışmayın. Saçınızı haftada 2-3 kez yıkayın. Ilık su kullanın ve saçınızı fazla örselemeyin. Çok sıcak fönden uzak durun, dönem dönem şampuanınızı değiştirin ve kaliteli boya kullanın.’’ diye konuştu. Türkiye’de yayınlanan şampuan reklâmlarını da eleştiren Müftüoğlu, bu ürünlerin saçı asla beslemediğini aktardı. İç hastalıkları uzmanı, “Maalesef Türkiye’de yer alan şampuan reklamlarında ısrarla ürünlerin saçı beslediği ve bakım yaptığı vurgulanıyor. Bu tamamıyla yanlış ve yanıltıcıdır. Çünkü şampuanların bir görevi vardır o da saçı temizlemek.” dedi.
Bilinmesi gerekenler
Bir insanda ortalama 100 ilâ 150 bin arasında saç teli bulunuyor.
Sağlıklı bir saç her gün 0,3-0,5 milimetre uzuyor.
İnsanda ki saç telinin ömrü ortalama 4 yıl.
Sağlıklı bir insanda günde ortalama 50-100 saç teli dökülüyor.
Bir saç kökünden ömür boyunca 25 saç üretiliyor.
| |
|
